マンツーマンコース
体験マンツーマンコース (4回) |
¥28,500 |
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マンツーマンコース (8回) |
¥49,800 |
マンツーマンコース (24回) |
¥140,000 |
マンツーマンコース (48回) |
¥264,000 |
ペアコース \ 1番人気! /
体験ペアコース (4回) |
1人¥21,500 |
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ペアコース (8回) |
1人¥33,000 |
ペアコース (24回) |
1人¥94,000 |
ペアコース (48回) |
1人¥174,000 |
ペアコース ビジター |
1人¥6,000 |
3人コース \ 新コース! /
ビジター3人コース |
1人 |
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体験3人コース(4回) |
1人¥19,500 (1人単価4,875円) |
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8回 |
1人¥29,500 (1人単価3,687.5円) |
24回 |
1人¥84,500 (1人単価3,520.8円) |
48回 |
1人¥153,000 (1人単価3,187.5円) |
8回 |
1人¥28,000 (1人単価3,500円) |
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24回 |
1人¥80,000 (1人単価3,333.3円) |
48回 |
1人¥144,500 (1人単価3,010.4円) |
パーソナルトレーニングとは、お客様1人に対し、トレーナー1人がマンツーマンでトレーニングや食事などをトータル的に指導してくれるサービスのことです。
パーソナルトレーニングを受ける目的には、
「ボディメイクやダイエット」
「健康管理」
「リハビリテーション」
「パフォーマンスアップ」
「QOL(クオリティオブライフ)の向上」
などがあります。
資格や専門技術を持ったトレーナーが指導してくれることが多く、一般のフィットネスジムで自己流で行うよりも短期間で効果が実感できるのが特徴です。
オリジナルのダイエットメソッドによるパーソナルトレーニングで、2ヶ月という短期間で、あなたを理想の身体に導きます。
プロのパーソナルトレーナーによるマンツーマンレッスンで、結果の出るダイエットをお約束します。
筋骨隆々になりたい方、なりたくない方。足を太くせず、ヒップアップしたい方。そもそも太くせず、引き締めたい方。
理想の体というのは、お客様によって十人十色です。
狙った部位に、目的に合った正しいアプローチができるBUGトレーナーが、お客様の理想を理解し、それに導きます。さらに、「美しいボディライン」を熟知したBUGスタッフは
様々なご提案ができるため、パーソナルトレーニングを通じて理想を超えた美しい体になれるのです。
BUGなら、痩せるのは簡単。その先にある美しさとカッコ良さへと導きます。
糖質はダイエットの敵と思われがちですが、実は摂取方法次第で敵にも味方にもなります。
また、糖質を完全にシャットアウトするのは、継続できないため、多くの場合はリバウンドにつながります。
大切なのは、「なぜ」「いつ」「どんな糖質を」摂るかです。
これらを的確に判断するには、知識と経験が必要ですが、BUGの食事管理にてしっかりと指導させていただきます。
糖質を味方につけた健康的な食事方法は、一生物の財産となるはずです。
そしてBUGではその食事管理が無料でついてきます。
Question
よくあるご質問
大丈夫です。BUGに通っていただいている会員様のほとんどが筋トレ初心者です。
それでも続けられるのはトレーナーの知識の豊富さや、一人一人に合ったメニューで楽しく確実に結果が出るからです。
BUGではボディメイクやダイエットに必要なものまた、人材育成以外を最小限に抑えることで低価格を実現しています。
BUGは、他のパーソナルジムに比べて質が高いことに自信を持っています。
特に、パーソナルトレーナーの質は高く、それを実現しているのはトレーナーになる前の研修やその後の人材育成に力を入れているため、トレーナーとしてまた、人間として成熟したトレーナーにより高品質なサービスを提供しております。
個人差はあるものの、今まで何千名と会員様に携わってきておりますが全員が体の変化を感じていただいております。
ご希望に沿わないトレーニングは行いません。カウンセリング時に、目的、目標を確認させていただきながら進めますので、ご安心ください。女性の場合は、ホルモンにより筋肉がつきすぎることはありません。シェイプアップに繋がり、メリハリのある美しい身体になります。
はい、お伝え頂いた翌月からすぐに可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。
こちらの「簡単無料カウンセリング予約」からお電話または公式LINEにてカウンセリングご希望の旨をご連絡ください。
いいえ、決して無理な勧誘はありませんのでご安心ください。カウンセリングや体験をしていただく目的は、お客様のなりたいカラダ、目標を聞かせていただくためです。気軽にカウンセリングのご予約をどうぞ。BUGでお待ちしております。
可能です。60分一緒にトレーニングする場合には一人当たりの料金が35%割引になる「ペアコース」もございます。
他のジムは食事管理を別途費用がかかりますが、BUGは無料で食事管理しております、詳細はカウンセリング時にお伝えします。
効率的にダイエットするには、お菓子・お酒の、量とタイミングを調整することは大切です。しかし、好きなことを禁止するとストレスが溜まり、ダイエットが停滞したり、後にリバウンドするリスクが高まるのも事実です。そのため、ご相談いただければ、パーソナルトレーナーが、どのようなお菓子・お酒を、どれくらいの量なら大丈夫か、あなたの生活スタイルに合わせてご提案させていただきます。
動き易い服装、運動シューズのみです。
クレジットカードと、現金払いに対応しております。
上記以外のご質問がございましたら、ご遠慮なく弊社宛てにお問い合わせください。